BIKE AUSTRIA’S MOUNTAINBIKE KURS FÜR FRAUEN

3-Tägiges Camp

Unsere Women’s MTB Camps bringen Fahrtechnik und Selbstvertrauen von Frauen auf ein neues Level. Die Fortgeschrittenen werden anspruchsvolle Trails shredden, aber auch für Anfängerinnen haben wir die richtigen Kurse.

HIGHLIGHTS DER KURSE

MTB Kurs für Frauen in den Alpen
  • Fine tune der Fahrkünste im Hohe Tauern National Park
  • Drei Tage voller unglaublicher, geführter Touren
  • Entdecke spektakuläre Landschaften, Wildnis und Gastfreundschaft
  • Typisch österreichische Küche im alpinen Feeling
  • Ausfahrten unter den höchsten Gipfeln und Gletschern Österreichs
  • Wissenswertes rund um Land & Leute
  • Besuch im Schloss Mittersill mit leckerem Essen.

DETAILS

INKLUSIVE IM KURS

  • Führung durch unseren Guide
  • 2 x Fahrtechnik Workshops
  • 3 x geführte Trailtouren mit Fahrtechnik Elementen
  • Bike breakdown Workshop
  • Anpassung der Sitzposition und des Fahrrads
  • Core training am Morgen
  • Bike Austria T-Shirt

PREIS

235€ p.P. basierend auf mindestens 4 Teilnehmer

Unterkünfte

In unserer LISTE DER PARTNERHOTELS finden Sie ein Hotel, das Ihren persönlichen Bedürfnissen entspricht. Unsere Kunden erhalten in allen Hotels einen Sonderpreis.

DAS ERWARTET DICH

BASIC

Mountainbike Erfahrung ist notwendig. Du solltest sportlich und fit sein, auch wenn der Fokus auf deinen Fahrkünsten und der Fahrtechnik liegt. Das Basic Package passt auch für erfahrene Fahrerinnen, die noch nie zuvor ein Techniktraining absolviert haben. Du willst auf Trails und Singletracks sicher unterwegs sein und den Flow spüren? Dann ist dieser Kurs das Richtige für dich.

FORTGESCHRITTEN

Basiswissen rund um Bikeskills wird benötigt! Du solltest schon mal ein Techniktraining absolviert haben. Du solltest ab und an auf leichten Singletracks unterwegs sein. Die Motivation deine Technik weiter zu verbessern spornt dich an? Dann ist das das richtige Level für dich.

EXPERT

Gute körperliche Verfassung, regelmäßiges Training, mindestens ein Techniktraining und viel Erfahrung mit Fahrtechnik sind Voraussetzung für diesen Kurs. Der Fokus liegt auf das Fahren auf technischen, alpinen Singletracks. Du willst auf dem Bike bleiben auch wenn dich der Singletrack zum Absteigen zwingen will und alpine Pfade beschreiten? Dann brauchst du diesen Kurs!

DIE HAUPTTHEMEN FÜR JEDES LEVEL

BASIC

Verhalten am Rad, scharfe Kurven fahren, bremsen, Hindernisse überwinden, erste Singletracks, Wurzeln, Steine, bremsen im steilen Gelände, steile Anstiege bezwingen, Stufen nach unten fahren.

FORTGESCHRITTEN

Verhalten am Rad, scharfe Kurven fahren, Bremsen in extremen Situationen, steile Kehren, Hindernisse bergauf und bergab überwinden, steile Treppen, hängende Serpentinen, kleine Abhänge.

EXPERTE

Extrem steile Strecken, Hindernisse bergauf und bergab überwinden, steile Treppen, Spitzkehren fahren mit Hinterradschleifen, Sprünge, Abhänge, Bunny Hops.

EMPFEHLUNGEN ZUR AUSSTATTUNG

BASIC & FORTGESCHRITTEN

Hard Tail oder Fully für Trails, Reifen mit gutem Profil, Sonnenbrille, Helm, Handschuhe, Rucksack. Wir empfehlen auch Knie- und Ellbogenschützer, Repair Kit und ein kleines Erste Hilfe Set.

EXPERT

Fullsuspension Bike mit 120 to 160 mm Weg. Dein Bike sollte sich auch gut bergauf bewegen lassen. Reifen mit gutem Profil, Sonnenbrille, Helm (auch Vollvisier), Handschuhe lang, Knie- und Ellbogenschützer verpflichtend, Rückenprotektor, Rucksack mit Protektor, Repair Kit und ein kleines Erste Hilfe Set.

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